Développement personnel

A la Croisée des Blogs, le magazine

Vous avez parfois vu sur ce blog des articles publiés dans le cadre de La Croisée des Blogs. La Croisée des Blogs, c'est une initiative d'Alexandre, du blog C'éclair et relayé par la plateforme Tous les mois, des blogueurs proposent des articles autour d'un thème associé au développement personnel et au mieux-être et partagent avec tous leurs expériences de vie, leurs conseils ou techniques pour mieux vivre au quotidien. Pour la première fois, une sélection des meilleurs articles publiés ces derniers mois a été regroupé dans un magazine: "A la Croisée des Blogs : Sélection Hiver 2015" ! C'est un…
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Être bien dans son corps

Sur le chemin de la simplicité…

Finalement! Après cette longue absence, je reprends peu à peu le cours de mes activités. Pourquoi cette longue absence? Parce que j'ai choisi de réaliser cet été un projet qui me tenait à coeur depuis de nombreuses années: faire le chemin de Compostelle! Alors en juin je suis partie sur le chemin portugais, pour parcourir à pied les 600 km de Lisbonne à Santiago, avec pour tout bagage un sac à dos et une bonne dose de courage et d'insouciance. Il m'a fallu 24 jours pour arriver à destination, plus quelques jours de plus pour aller jusqu'à Fisterra, la fin…
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Vie du blog

Bilan 7 – Avril 2013

J'ai peu publié sur ce blog en ce mois d'avril. De nouveau j'ai changé l'interface et certaines fonctionnalités du blog pour améliorer le design. Mais surtout j'avais d'autres priorités. La première était de terminer mon mémoire de sophrologie, commencé depuis bien trop longtemps. Je raconte d'ailleurs mon histoire dans un article publié sur le blog de Grégory, Deviendragrand, où je présente les techniques et méthodes de productivité et motivation qui m'ont aidé à terminer ce projet d'envergure. La deuxième c'est de préparer mon voyage à St Jacques de Compostelle, où j'ai choisi de suivre le chemin portugais. C'est la méthode…
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Bien-être au naturel

Le rangement par le vide

C'est le printemps (ou presque), et c'est le temps du renouveau, le moment de faire le grand ménage! Cette tradition du grand nettoyage au passage de saison se retrouve dans plusieurs cultures (par exemple en Chine avant la fête du Printemps ou dans la tradition chrétienne pour préparer la fête de Pâques). Au niveau symbolique, ce grand ménage est associé à la purification, au renouveau. À la fin de l'hiver, on sort de sa retraite, on s'étire, on s'ébroue et on accueille la nouvelle saison. À une époque où les lave-linge n'existaient pas, c'était aussi la période de la grande…
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Être bien dans sa tête

Gratitude et connection au monde

J'ai publié il y a quelques jours un article sur le Blog de la Liberté où j'ai abordé quelques outils de psychologie positive. Ecrire cet article m'a permis de faire quelques recherches sur ces différents concepts de positif, de bien-être, de bonheur, de gratitude, que j'ai envie de partager ici. La gratitude est un mot que l'on n'emploie pas souvent en français. À tel point qu'il n'y a même pas d'adjectif qui lui corresponde. On est obligé de passer par un synonyme, la reconnaissance. Celui qui ressent de la gratitude est reconnaissant. La gratitude, c'est un sentiment de reconnaissance pour…
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