Lectures

Prendre la responsabilité de sa vie

Prendre sa vie en reprendre les rênes de sa avoir le contrôle de la Autant d'expressions qui reviennent régulièrement lorsqu'on vit une période de changement, lorsqu'on désire changer sa vie vers le mieux-être. Il y a 10 ans un ami m'a dit: "La meilleure chose qui puisse t'arriver c'est de prendre la responsabilité de ta situation". Sur le moment je n'ai saisi toute la portée de cette phrase. Ma petite voix intérieure me répétait sans cesse "mais non, c'est parce que Untel a fait ç je n'avais pas le c'est la vie qui a voulu ç" Mais petit à petit…
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Être bien dans sa tête

Les 5 vérités de la peur

Combien d'opportunités ai-je manqué parce que j'ai eu peur de prendre le télephone et d'appeler? Combien de projets sont tombés à l'eau parce que j'ai eu peur de demander un conseil? Combien de temps me suis-je débattue dans des problèmes sans fin parce que j'ai eu peur de demander de l'aide? Et la combien de projets abandonnés ou remis à plus tard jusqu'à ce qu'il soit trop tard parce que j'ai eu peur de m'y mettre et d'échouer? J'ai mis beaucoup de temps à reconnaître que ma peur (d'échouer, de réussir, de demander, de passer à l'action, etc) est bien…
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