Développement personnel

Cet objectif est-il le mien?

Pour l'édition de mars de la Croisée des Blogs, Dominique (du blog Projet Changer de vie) a choisi de traiter du thème "Comment atteindre ses objectifs de manière efficace". Atteindre son être Je vais aborder ici les "grands objectifs", ceux qu'on pourrait appeler aussi des choix de vie, c'est-à-dire des objectifs à long terme qui vont nous demander du travail et/ou des efforts sur la durée, de la tenacité et de la persistance. Comment choisit-on nos objectifs à long terme? Est-ce qu'on les choisit vraiment? A mon sens, le premier pas pour atteindre ses objectifs, c'est d'être certain que ce…
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Être bien dans sa tête

Le positif du jour

Parmi les exercices pour garder ou retrouver la pêche dans la grisaille, mon préféré est celui que j'appelle la liste de positif du jour. Comme tout le monde, je connais des périodes où j'ai tendance à voir tout en gris - voire tout en noir. De ces moments de découragement où j'ai l'impression que tout va mal, que rien n'avance, que je n'y arriverai jamais, et en plus il Si cela dure quelques jours, je me dis ok, un petit coup de mou, c'est normal, certaines personnes arrivent sûrement à être tout le temps au top, je n'en suis pas…
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