Être bien dans sa tête

Gratitude et connection au monde

J'ai publié il y a quelques jours un article sur le Blog de la Liberté où j'ai abordé quelques outils de psychologie positive. Ecrire cet article m'a permis de faire quelques recherches sur ces différents concepts de positif, de bien-être, de bonheur, de gratitude, que j'ai envie de partager ici. La gratitude est un mot que l'on n'emploie pas souvent en français. À tel point qu'il n'y a même pas d'adjectif qui lui corresponde. On est obligé de passer par un synonyme, la reconnaissance. Celui qui ressent de la gratitude est reconnaissant. La gratitude, c'est un sentiment de reconnaissance pour…
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Vie du blog

Bilan 6 – Mars 2013

Le mois de mars a été celui des "mains dans le cambouis", c'est-à dire que j'ai changé quelques fonctionnalités du blog et améliorer le design, et pour cela il faut aller voir et modifier le code-source. Cela m'a rappelé mon ancienne vie de programmeur! Ce n'est pas forcément ce que je préfère faire, aller modifier le code, c'est toujours beaucoup de temps passé à chercher où les bonnes fonctions, les paramètres, faire des essais, encore et Donc en résumé en 1. Un travail d’écriture plus léger: seulement 3 nouveaux articles publiés, plus un article invité sur le thème de la…
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Développement personnel

Soyez persistant!

On vit dans un monde rapide et facile. À en croire la publicité ou les titres des magazines, tout est à notre portée, tout est facile et rapide: on se déplace de plus en plus vite, l'information nous arrive en temps réel, on peut perdre 5 kgs en une semaine, avoir des abdos de rêve en 5 minutes par jour, changer de vie en 7 jours (oui oui, c'est le titre d'un livre que l'on m'a offert!). Si bien que l'on finit par y croire ou par s'habituer à l'idée que tout va nous arriver facilement et rapidement. Sauf il…
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Développement personnel

Cet objectif est-il le mien?

Pour l'édition de mars de la Croisée des Blogs, Dominique (du blog Projet Changer de vie) a choisi de traiter du thème "Comment atteindre ses objectifs de manière efficace". Atteindre son être Je vais aborder ici les "grands objectifs", ceux qu'on pourrait appeler aussi des choix de vie, c'est-à-dire des objectifs à long terme qui vont nous demander du travail et/ou des efforts sur la durée, de la tenacité et de la persistance. Comment choisit-on nos objectifs à long terme? Est-ce qu'on les choisit vraiment? A mon sens, le premier pas pour atteindre ses objectifs, c'est d'être certain que ce…
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Vie du blog

Bilan 5 – Février 2013

Ouf! Voilà un mois de février bien rempli et productif! Tout d'abord un séjour en France pour travailler sur un projet d'édition dans le domaine de la sophrologie, ensuite (et comme annoncé dans le bilan de janvier), j'ai continué à bien avancer sur mon mémoire de fin de formation qui j'espère sera terminé pour le printemps (oui je sais c'est bientôt!), et enfin je continue la formation au blogging de Martin du blog Je continue à trouver beaucoup de plaisir à bloguer: dans l'écriture tout d'abord que ce soit sur un thème "libre" (que j'ai envie d'aborder) ou d'un thème…
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