Dormir, pour quoi faire?

On parle souvent de sommeil réparateur… Mais à quoi ça sert au juste de dormir? Le sommeil a de multiples effets sur le fonctionnement de notre corps. Alors que certaines fonctions de l’organisme ralentissent leur activité (rythme respiratoire, tension artérielle, activité motrice), d’autres fonctions sont favorisées par le sommeil. Pendant …