On vit dans un monde rapide et facile. À en croire la publicité ou les titres des magazines, tout est à notre portée, tout est facile et rapide: on se déplace de plus en plus vite, l’information nous arrive en temps réel, on peut perdre 5 kgs en une semaine, …
Prendre sa vie en main… reprendre les rênes de sa vie… avoir le contrôle de la situation… Autant d’expressions qui reviennent régulièrement lorsqu’on vit une période de changement, lorsqu’on désire changer sa vie vers le mieux-être. Il y a 10 ans un ami m’a dit: « La meilleure chose qui puisse …
Avec la fin de l’année qui approche, c’est l’époque des bilans et des projets. Cette année j’ai décidé d’être plus organisée et plus rigoureuse. D’abord j’ai fait un vrai bilan de l’année 2012, pas seulement une revue rapide de ce que j’ai fait ou pas, mais un vrai bilan, noir …
J’ai parlé récemment d’une conférence de Brigitte André, entendue lors du sommet mondial de la réussite 2012, où elle évoquait les 4 obstacles à la réussite. Son propos m’a semblé très clair et pertinent, et ses conseils applicables à tous les domaines de notre vie, pas seulement à la réussite …
Lors du sommet mondial de la réussite 2012, j’ai écouté la conférence de Brigitte André, coach et formatrice, sur les 4 obstacles à dépasser pour réussir. La conférence était plutôt axée sur la réussite professionnelle mais les conseils qu’elle y donnait peuvent tout à fait s’appliquer à tous les domaines …
J’ai trouvé récemment dans un livre de Kathy Freston un résumé de ce qu’elle considère les ingrédients essentiels pour une vie équilibrée. J’aime bien son approche holistique de l’individu et cela résume assez bien mon expérience personnelle en terme de changement de vie. En résumé, toute vie équilibrée s’appuie sur …
